今日のおやつと今晩のおかず

今日のおやつ=ｗ=

青森は、

「やなぎや」さんのフライボール　と、

「八戸屋」さんの南部せんべい（ピーナッツ）


フライボールは、アンドーナツの一口版ｗ

たべやすいサイズですし、美味でしたｗｗ

南部煎餅もあいかわらずの食べ応え

バリバリといただきやしたｗ



今日は、月末ということもありまして、

毎月恒例の当社発行　ニュースレター　を作成ちう☆


雑記事（ 私のフリースペース♪ ）で

いろいろと候補をたてて、その記事に合う内容をさがして作成しているのですが。



今日は、

帰りに　ゴーヤを買って、ゴーヤチャンプルを作ろうと　思っていますｗ


はい　そうです。


思いっきり、今日探してた　記事の一つの影響ですな（＝ｗ＝）


レシピとかいろいろ見てたら、食べたくなってきたのよ ｗ ；

すぐに影響を受けやすい私。。。

でも。

夏バテ予防には、やっぱり栄養満点！なゴーヤがおススメですよね！



・・・ゴーヤの苦味をとるのに、水洗いとか塩をふるとかっていうのは、知ってましたが、

砂糖を塩の代わりにかけるというのがあったのですが。。。それって、本当？？？